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  • 秋后脚后跟开裂严重?或与5因素有关,不妨了解一下,或可避免
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    秋后脚后跟开裂严重?或与5因素有关,不妨了解一下,或可避免 每逢到了秋天,不知道大家是否有这样的经历,就是脚后跟很容易开列,特别是中老年人居多。甚至有些严重的人还会出血,不仅难看,而且还很痛,这到底是什么情况?是病变吗?今天我们就来聊一了这个话题。通常与3个因素有关,如果注意些,或可避免。 秋后脚后跟开裂严重?或与5因素有关,不妨了解一下,或可避免 原因一、天气干燥的原因 随着秋天

  • 常吃苹果好处多,这3种人吃了有害无益,最好别吃
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    秋季是硕果累累的季节,大量的苹果也纷纷上市。但是一部分人群吃了水果之后会出现便秘以及脏器等情况而且会导致胃肠发胀,到底什么时候吃苹果最好呢。 什么时候吃苹果最好? 1、早晨起来后空腹吃苹果 早晨醒来后空腹吃一个苹果具有通便以及排毒的功效,能辅助治疗慢性腹泻以及大便干燥问题。苹果里面含有大量的有机酸氨基鞣酸具有收敛的效果,里面含有的膳食纤维素以及果胶等能吸收身体中的毒素和细菌。所以说早晨起来后

  • 国际组织调查:拉丁美洲官员性勒索泛滥,女性常遭剥削
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     根据反贪腐团体“国际透明组织”23日发布调查,拉丁美洲和加勒比海地区每5人便有1人曾经直接或间接经历官员性勒索恶行,即利用权势要求性利益。且遭勒索者通常为女性。 滥用权力的性勒索之所以在拉丁美洲盛行,部分因为当地在政治和薪酬上的男女不平等所致。但由于众所周知,这种腐败状况难以证明,因此十分缺乏可靠的统计数据左证。 不过,“国际透明组织”(TransparencyInternationa

  • 5种促进大脑健康的最佳食物
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    可可: 吃巧克力 - 由可可豆制成的真正的巧克力 - 对你的大脑有益,这要归功于强效的黄酮醇类化合物。这些化合物充当抗氧化剂,有助于保护大脑的干细胞,从而产生新的脑细胞。黄酮醇作为抗氧化剂,也有助于对抗慢性炎症,这种炎症可引起与思维和记忆相关的疾病。此外,研究表明,黄酮醇支持海马体,海马体是记忆和情绪的大脑的一部分。虽然吃巧克力对你有好处,但要适量食用。 含咖啡因的饮料: 喝咖啡或茶

  • 减肥的血泪史:减肥老是不成功,这五个原因很关键
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    为什么你的减肥总是失败,看看你有没有命中这些问题吧,抓紧纠正 1、运动嫌累。 运动减肥是比较健康的减肥方法,但很多肥胖人士都不爱运动,因为长期不运动,才导致赘肉堆积。突然开始运动,会感到很疲惫,产生减肥很难的思想,就很容易放弃。这也是很多人减肥失败的原因。 2、控制不住饮食。 如果你想要减肥,控制饮食一定是最重要的一环。发胖的很大一个原因也是因为控制不住饮食。因为嘴馋,吃很多高

  • 爱吃柚子的快看!柚子+它=服毒!千万别一起吃
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     近日想必柚子成了家家必备食物! 柚子不仅便宜味美, 还有很多你意想不到的好处, 是整个秋季最养人的水果。 但对于一些服药的慢性疾病患者来说, 吃柚子很有可能带来健康风险! 柚子营养美味,好处多多 柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。其果质脆嫩、汁多味甜,每100克的果肉里就含有89克水分,最适宜为身体补充水分。 01 去除色斑 柚子中含有

  • 7月吃李子能健胃消食、美容,但和它一起吃就变成了“毒李子”!
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    李子这个水果,之前介绍过了,还要隆重的介绍一遍,因为,现在很多人,只知道水果的营养价值高,却并不知道水果的饮食禁忌,能和什么一起吃,不能和什么一起吃,这里面还是大有学问的呢!下面随51养生小编一起来看看吧! 李子别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。不知道你们家乡李子叫做啥呢? 李子的味道酸酸甜甜的,口感很好,它能促进胃酸和胃消化酶的分泌,促进胃肠蠕动,有促进消化的作用,对一些胃酸缺

  • 为什么一直说“十五的月亮十六圆”?
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    今天,一年一度的中秋佳节来了。家人团圆,一起吃月饼、赏月,这是从古代就有的节日活动。 大家一直都说“十五的月亮十六圆”,可你知道这又是为什么吗?下面我们就为大家揭晓! 虽然“十五的月亮十六圆”是句古语,但是说得很有道理。 根据统计数据,从1951年到2050年这100年中,有39次中秋节的月亮是“十五圆”,48次中秋节的月亮是“十六圆”,还有13次是“十七圆”。 而在最

  • 吃什么水果对胃好?5种水果是养胃好手,爱吃的朋友有福了!
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    不知道大家听没听过坊间的这段对话 "你知道吗?据说,睡觉时身体抖一下,都是身体在长个儿" "我有点缺钙了,昨晚神经系统向我发送了一条抖动弹窗" "大脑担心你睡着睡着就不行了,想测试一下身体是否还活着,所以动弹一下。" 言归正传 有时自己睡着没多久 身体会腾空猛然坠落的感觉 就像要掉下床去了一样 接着身子会突然不自觉地抖

  • 它是天然“滑胎药”,孕妇再嘴馋也别碰,贪吃可能让胎儿“受伤”
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    对于孕妈来说,一想到马上要当妈妈了,心中就充满了甜蜜,可是转念一想,孕期内要忌口,很多食物都不能吃,就又变得不开心。不过,很多食物确实会影响到胎儿的健康,甚至对于孕早期的孕妈来说,这些食物甚至可能会引起滑胎这种悲剧的发生,尽量不要吃!因此,它是天然“滑胎药”,孕妇再嘴馋也别碰,贪吃可能让胎儿“受伤”! 菠菜:菠菜是一种绿色蔬菜,普遍被认为有补铁、补血的作用,通常情况下多吃菠菜是很好的,不

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